Posologia della Spirulina G

Da nuccio garoscio

Spirulina G in polvere, spaghettini e compresse, scopri come assumerla nel modo più efficace!

La Spirulina G è un alimento ricchissimo di proteine, vitamine e sali minerali, contiene inoltre pigmenti quali Clorofilla, Ficocianina, Xantofille, Acidi grassi, Omega 3 e Omega 6. Se ti stai chiedendo cos'è la spirulina, puoi approfondire sul nostro articolo dedicato, dove ti spiegheremo tutti i benefici della spirulina.

Se preferisci una soluzione pratica e veloce, puoi optare per la spirulina in compresse, ideale per chi vuole integrare questo superfood nella propria dieta quotidiana senza rinunciare alla comodità. Oltre a essere facile da assumere, la spirulina in compresse conserva tutte le sue proprietà benefiche grazie alla nostra lavorazione artigianale.

Tutte queste sostanze sono facilmente degradate dalle alte temperature, abitualmente utilizzate per asciugarla da chi la produce industrialmente.

La nostra produzione artigianale è invece ottenuta con asciugatura lenta, a bassa temperatura per offrirti un prodotto che conserva inalterate e vitali tutte le sue proprietà.

È bene quindi conoscere questi aspetti fondamentali che pochi conoscono, per poter scegliere la spirulina migliore, oltre che conservarla correttamente, e assumerla seguendo la corretta posologia.

Posologia ed utilizzo di Spirulina G in spaghettini

Assumere Spirulina G ogni giorno integrandola nella propria dieta abituale

  • I primi giorni mezzo misurino
  • dopo 4/5 giorni assumere la dose consigliata di 5 grammi corrispondenti a un misurino.

Spirulina G in spaghettini ha un sapore gradevole, assolutamente non amaro, può essere consumata sui cibi e sempre a crudo per non perdere le vitamine.

Consigliamo di assumere Spirulina G in spaghettini mescolata ad uno yogurt o una confettura; potete aggiungerla sui vostri piatti: insalate e macedonie, pasta, riso; come esaltatore di sapidità.

Spirulina G in polvere come assumerla?

Integrare Spirulina G nella propria dieta abituale è semplice

  • I primi giorni mezzo misurino
  • dopo 4/5 giorni assumere la dose consigliata di 5 grammi corrispondenti a un misurino.

Consigliamo di assumere Spirulina G in polvere sciolta in un bicchiere d'acqua, o meglio, di succo di frutta. Spirulina G in polvere si presta anche per fare la pasta fresca alla spirulina, o per essere aggiunta al gelato, a frullati e a qualsiasi preparazione che ne richieda un'incorporazione più rapida e immediata.

Posologia della Spirulina G in compresse

Come e quando assumere le compresse di Spirulina G?

  • Consigliamo l'assunzione di 6 / 10 compresse al giorno durante i pasti.

Spirulina G in compresse è la soluzione rapida per integrare la spirulina alla propria dieta.

Assumere Spirulina G in compresse con un sorso d'acqua.

Le compresse sono da 0,5 grammi cadauna. Garantiamo che le compresse sono composte unicamente da spirulina e sono ottenute esclusivamente tramite pressione della polvere e non sono successivamente sottoposte a confettatura. La nostra produzione è GLUTEN FREE e VEGAN FRIENDLY poiché ha un solo ingrediente: 100% Spirulina.

Quando assumere Spirulina G e per quanto tempo?

Alcuni consigli su come integrare Spirulina G nella propria dieta

L'ideale è assumere Spirulina G ogni giorno integrandola alla propria alimentazione per un periodo che può essere di alcune settimane.

I cambi di stagione sono i periodi più indicati per assumere Spirulina G, momenti durante i quali il nostro organismo è maggiormente affaticato.

Chi segue diete vegane o vegetariane, gli sportivi e chi fa lavori affaticanti e stressanti possono estendere l'assunzione di spirulina a tutto il corso dell’anno.

La corretta conservazione di Spirulina G

Come conservare Spirulina G per mantenere inalterate le proprietà benefiche naturali

Luce e calore sono i peggiori nemici della spirulina! La conservazione della Spirulina G deve assolutamente avvenire in ambiente fresco e riparato da fonti di luce e calore. Per l'acquisto scegliete solo buste chiuse senza finestra dove il prodotto è confezionato al riparo dalla luce. L'esposizione alla luce influisce negativamente sulla ficocianina e sulla clorofilla quasi azzerando le loro proprietà benefiche, il calore invece inficia l'apporto vitaminico della spirulina: come sappiamo le vitamine del gruppo B, la vitamina C, la vitamina A, il beta-carotene e la vitamina E tutte presenti nella Spirulina G sono tutte termolabili, ovvero, si disciolgono con il calore.